めとのブログ

お題：今日は「歯列矯正の日」歯のケアって何してる？に回答♪








定期的に歯医者さんにいって
クリーニングをしてもらってます🦷🪥✨

奥歯を強く噛み締める癖があるので
寝る時は
マウスピースつけて寝ています✌︎




見た目の清潔感も大事だけど
口腔内も清潔に保つことってすごく大事なことですよね😳❣️
お店でもゆっくりで大丈夫なので
綺麗に歯と舌と磨いていただけると助かります😉🩵









🌱めと🌱