ふみのブログ

また雪降ってきてたね??寒すぎる?

でも動くと暑くなるし難しい?

私はお兄様たちと一緒にぬくぬくしたいなっ?




お題：今日は「腸内フローラの日」だそうです。腸活してますか？に回答♪

もう長年腸活に力入れてるけど、結構不規則だからなあ???

でも昔は浮腫みも便秘も酷くて、そこから腸活に専念し始めたけど今絶好調???

腸活のおかげで体重スルスル落ちたしね！

怠ってる人は健康のためにも絶対やるべき?????ｰ??ｰ? )??



ふみ