
人を良くする、と書いて食
14時間前
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こんばんは✨️シズカです🍚 冬は生き物の体が「溜め込む」モードになる時期ですが、一転して、春は、冬の間に溜め込んだ毒素や老廃物を「排出する」モードに切り替わる時期です。体内の毒素は肝臓で解毒され、無毒化されますが、春は肝臓の解毒作業が追いつかず、肝臓疲労を起こしやすくなります。臓器の中でも大きな肝臓が疲れると、全身の倦怠感に繋がります。春先の「寝ても寝ても眠い」や「疲れが取れなくて毎日うっすら体調が…
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