朝ごはんですよーーーーー
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おはようございます！
アーリンでございます！
昨日の爆食いから……今朝 体重測ったら400g増えてただけだった！
ε-(´∀｀；)ホッ
いやいや、ここで気ぃ抜いたら一気に増量まっしぐらだぞ！
気をつけねばだわよね！
⬆本日は大戸屋からインスピレーション受けて、もろみチキン定食にしてみたのだ🤤
⬆塩麹やら色々調味料に漬け込んで、焼くだけ！
簡単！！！！！
そして美味かった🤤
⬆大戸屋さんって五穀米もあるイメージなので、対抗して十二穀米炊いてみた！
これ、ほぼ白米と変わらない気がする！！！！！
食べやすい🤤
食物繊維と鉄分豊富なんだって！
明日から五穀米生活だ！
さ、本日も1日張り切っちゃいますからね！
(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!
