朝ごはんですよーーーーー
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おはようございます！
アーリンでございます！
今月は生理痛そんなに酷くないかも！
PMS対策として、毎日欠かさず漢方飲んだからかな…🤔💭
イライラしてコントロール効かなくなっちゃう事もあまりなかったぞ！
うんうん、いい兆候だ😊
加味逍遙散ってやつ飲んでるんだけど、PMSやら色々お悩みの女性周りに居たらオススメしてあげちくり、是非に！
⬆小松菜、人参、玉ねぎと豚バラの炒めたやつ！
小松菜は野菜界で鉄分含有量が1番らしい！！！！！
貧血にいいかもですな！
⬆マイバスのひじきのお惣菜！
ここでも鉄分摂取 狙います🤣
⬆ちょいと！！！！！
この味噌汁 美味そうじゃない？！
上手く撮れただね(*^^*)
今日こそは！
早いうちから出掛ける！
昼寝はもってのほかなのれす！
(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!
