りののブログ

おはようございます( * ??? * )?







お題：お正月太りで7キロ増…
ヤバくないwwww？に回答♪



7?( ?ω? )!!







でも
しょうがないです???


年に1回しかないお正月くらい
我慢したくないですよね??









あと、脂肪が7?増えるには
約5万kcalが必要なので?

体重の原因はほぼ
浮腫みだと思われます??

大丈夫???

















って言いながら、
わたしもここ1週間くらい
こわくて体重計に乗れてません?笑






今日から
筋トレと食事制限を再開しますので

痩せなきゃ!!なお兄様
一緒にがんばりましょーーー！！??