ただいま
皆さま🤍
こんばんは🌛
だいぶお久しぶりな
気がしております🙇♀️
またまた
お仕事で遠方に
出かけておりました💦
本日仙台へ帰って来たのですが
急に暑くなりましたね!!
夏ですか!?
夏が来てくれたのかな☺️
私は活動的になれる夏が
大好きなのですが
皆さまは熱中症になっていないか
心配です💦
私は1日に飲むお水の量が
2.5リットルから
4リットルに変更になりました😱
それでも
昨日今日のような暑い日は
すぐに飲めます👍
おかげですごく元気です🥳
寝ているだけでも
水分は身体から出ていくので
皆さまもしっかり水分補給と
私の癒し補給🌿🥰してくださいね!!
今日は1時までいます🥰
こんばんは🌛
だいぶお久しぶりな
気がしております🙇♀️
またまた
お仕事で遠方に
出かけておりました💦
本日仙台へ帰って来たのですが
急に暑くなりましたね!!
夏ですか!?
夏が来てくれたのかな☺️
私は活動的になれる夏が
大好きなのですが
皆さまは熱中症になっていないか
心配です💦
私は1日に飲むお水の量が
2.5リットルから
4リットルに変更になりました😱
それでも
昨日今日のような暑い日は
すぐに飲めます👍
おかげですごく元気です🥳
寝ているだけでも
水分は身体から出ていくので
皆さまもしっかり水分補給と
私の癒し補給🌿🥰してくださいね!!
今日は1時までいます🥰
