みずきのブログ

今日はちょっと"エモ"な雰囲気のあるお写真で………🫣

無事に雨も止んで一安心！



………な〜んて思っていたら
今度は台風が来るんですね😵‍💫

9月に入ったぞー！秋だ〜！なんて浮かれてましたが
台風シーズンがやって来ることをすっかり忘れていました🌀🌀

心配性なので、台風が近づくと
ずっとSNSの情報を探してしまいます

先日の大雨でもそうでした🥺

…というか私、この日記を書いていたら
かなりSNSを見ている時間が長いことに気づきましたよ…！

何かと人と比べちゃったり、悲しいニュースだったりを見ることが多くて
少し気分が落ち込んでもそれでも見ちゃうSNS……

微力ながら発信する側として
リサーチは大切ですが、もう少し目を離しても良いのかなあなんて思いました

今日の気づきです‪💡‬


そんな訳でSNSデトックスに挑戦しようと思います💪🏻

もちろんTwitterの更新などはしますが
個人的にただただタイムラインを眺める時間をなるだけ減らそうと頑張ってみますよ〜！

まずは、と今週のSNS利用時間を調べてみたのですが…

デデドン！(絶望)


こ、こんなに使ってました……！？

これはやばいです………

更新などなどの作業が必要にしろ、
今週木曜日の時点でこんなに使っているのはヤバいですね

危機感を覚えます……

今週はこれ以上なるべく数字を増やさないこと、
そして来週は今週の数字より減らすことを目標にしてみます💪🏻

「SNSで時間つぶしがち！」な貴方様がいましたら、ぜひ一緒に挑戦してみませんか…！

頑張りますよ〜！

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すごいエステ🫧みずき

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