まあモチモチ担当なので
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運動のお話💬
私はもう見ての通り
運動が苦手な人間なので
部活で「運動部でした！」っていう
お話を聞くと素直に凄いな〜〜と
思ってしまうのです💭
そして「まあ私もちもち担当だしな」
………と言い訳をして
ココ最近はほとんど運動を
していませんでした
有難いことにスタイルいいね！とか
このモチモチが良い！！！と
言っていただいていますが
正直それは若さに助けられているだけで
今の生活を続けて○年後
大変なことになるのでは………と
たまに考えては怖くなります
そんな訳で今年こそは
何かしらの運動を習慣化したいんですよね…
去年はたま〜にYouTubeに載ってる
筋トレをしたりはしていました🏋🏻
お客様からランニングを始めたという
お話を伺ったので、
私もお外で走ってみようかな🏃♂️
お家でもお外でも、
何かしらちょっとずつ運動ができたら
良いですよね……
2024年の目標の1つです💭
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すごいエステ🤍みずき
X🩻
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