すずか　奥様のブログ

2024/01/24 Wed 08:17

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おはよ?
今日はお休みだけど日記のせます

朝ごはん〜

雑穀米110g
胸肉100g
ブロッコリー50g

あと炒り豆腐作ってたからそれ乗せてみた?

とりあえず毎日同じもの食べることにして(外食したときは別)

ちょろちょろ運動量も増やしてムキムキになるぞー?

さん
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すずか　奥様(30歳)
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