忙しい中来てくれた本指様!
お昼ご飯一緒に食べれて
嬉しかったです♡
ハムカツサンド初めて食べたんですけど
焼きそば入ってるんですね!
最近のシュークリームって
あんなにクリーム入ってると
破裂した時
ものすごくクリーム出てきて
大変でしたが
美味しかったです!
骨が強くなくても
筋肉がついてると
体の支えになるらしいですよね!
私の兄は
腰が悪いのですが
マッチョなのでなんとかなっておりました(笑)
本指様も
筋肉をつけるトレーニング
頑張ってて
前よりも姿勢が良くなってた気がします!
今日はありがとう♡
本指様の腰が良くなるのが1番だけど
トレーニング応援してますね♡