夜も、、
だいぶ気温上がってきて、
早くも夏到来って感じ。
今週は30℃超えそう☀️💦
来月は登山の予定⛰️入れたけど、
暑くて大丈夫かなって、、
今年はちょっと心配 笑
とりあえず、自主トレ
=͟͟͞͞ ( ˙꒳˙)朝ひたすら走る。
けど、3日走ったら、、、
暑くてへこたれた (/// ^///)
走るのは夕方以降に変更して、
ジム代わりにアプリ投入 笑笑
夜もひたすらこれで身体動かす。
これ中々いい👍やる気出る😆
頑張ろっ(ง •̀_•́)ง
PS.
久しぶりに出勤出しました😊
20日(金)～22日(日)
よろしくお願いします🤗
