おはようございます( ˇωˇ )
2時間前
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しばらくぶりの
ジンギスカン〜🐑🐑🐑
ラム肉はよく太らないといいますが
Lカルニチンという成分が豊富なため
脂肪燃焼を助けてくれるので
食べても太りづらいのです👏💡
Lカルニチンは
モンスタードリンクにも入ってたりするけど
良質なタンパク質と脂質で
美味しくヘルシーに摂取したいですね😁💡
ダイエッター中森の豆知識でした笑
この日は色んな部位を
食べ比べしましたが
結局肩ロースとランプが美味しかった笑
切り落とし、思った以上に
脂っこくてビックリ((((；ﾟДﾟ))))
美味しく食べて
あと3キロは落とすぞ〜😂😂😂
本日もよろしくお願いいたします( ˇωˇ )
