おはようございます 2024/05/19 Sun 09:28 0いいね 夏日??心地良い季節になりましたが 連日の疲れストレスも溜まりがち 米軍隊のMindフルネスBox呼吸法 鼻から4秒吸い4秒Stop。 4秒口から吐きStop。 5分ほど繰り返すと心身安定 お試しあれ〜 さん あなたのいいねが女の子に伝わります! いいね 0