みうのブログ

お題：あなたの夏バテ対策は？に回答♪



水分しっかり摂ることと
塩分タブレット食べることかな



いつもお水かお茶飲んでて
汗かいたりしたときは
こまめに飲むようにしてるよ



前TV見たときに塩分摂るのも
熱中症対策にいいって聞いてから
塩分タブレットは持ち歩くようにしてるの



今日は涼しいけど
9月もまだまだ暑いみたいだから
体調に気を付けていこうね



?みう?