深いところまで… 2024/07/19 Fri 00:17 0いいね 今日も1日お疲れ様でした🌸明日に備えてゆっくり休んでくださいね🎀🍨🤍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈💚🍈睡眠の質ってすごく大事なんですよっ眠りが浅いと夢ばかり見てしまって眠れた気がしなくなるんです💭たまーに覚めたくない夢もありますが…😂深い睡眠ができるようになるには日頃運動するようにしたり、カフェインを摂りすぎないようにしたり…何気ない工夫が大事になってきますっつむぎ さん あなたのいいねが女の子に伝わります! いいね 0