みなさん健康のためにしていることって
何かありますか？?
健康というか…
私はもっと体を引き締めたいなって
思っていて…
ジムに通うか、自宅で頑張るか悩み続けて
3年くらい経っていました?
ジムを契約しても行かなくなるなら
お家で頑張ったほうがいいのかな〜とか、
ジムを契約してお金払っているから行かなきゃ！
って気持ちにさせるか…
どうしようかな…
また悩んで悩んで何もしなくなりそうです笑
ちなみに今は漢方を飲んでいるだけです笑
夏に向けて飲む日焼け止めまた始めようかな?
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