【好きなのは…】
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こんにちは??
秋の過ごしやすい季節が好きな私ですが
夏野菜が大好き?
ししとう、トマト、とうもろこし
の季節になりました(*´-`*)?
1日に350ｇの野菜を摂ると生活習慣病などを予防し、健康な生活に良いと言われているので意識してみるといいかもしれません??
忙しい時ほど、睡眠や栄養をちゃんと摂ることが大事ですね?
秋の過ごしやすい季節が好きな私ですが
夏野菜が大好き?
ししとう、トマト、とうもろこし
の季節になりました(*´-`*)?
1日に350ｇの野菜を摂ると生活習慣病などを予防し、健康な生活に良いと言われているので意識してみるといいかもしれません??
忙しい時ほど、睡眠や栄養をちゃんと摂ることが大事ですね?
