とわ　【北上校】のブログ

こんばんは。

先日海に行ってきました🌊

裸足で砂などの地面を踏むアーシングというのが健康に良いと聞き、健康オタクなので砂を踏むために海にいたのです🌊

たくさん踏んづけてきました👣

これで健康間違いなし！（病は気から♡）

こんばんは。

今日は負傷により早上がりしました🩹

肌が弱くて皮膚が薄いみたいで、ピリっと切れやすいんですよね🥲

激しい動きや強い摩擦が苦手です🐰
優しく触れるくらいのが気持ちよくて好き🌞

これから乾燥の季節なので、なおさらケアをしっかりせにゃなりません！


次の出勤は

北上　6日（金）夕方から
盛岡　7日（土）お昼すぎくらいから

の予定です❣️

おやすみなさい⭐

こんにちは。

昨日はプロフィール文を読んだビジネスホテル宿泊の方が、防水シートを持ってきてくださりました😂😂

ペットシート2枚くらいなら想像できたのですが、大きな薄ピンクのシートを2枚準備してくれていて、そりゃあもう大活躍でしたね💪

遠慮なく吹きました🐳

クマの箱に入った焼き菓子の差し入れも添えて写真におさめました❣️
焼き菓子は保存効くし美味しいから嬉しい🥰


差し入れといえば昨日、コンビニの野菜スティックを差し入れてくださった方もいて、お腹が空いていたのもあって移動の車の中ですぐ食べました🥕

野菜スティックを差し入れでいただいたのは初めてだったのですが、コンビニの商品の中で2番目に好きなのですっごく嬉しかったです🥕

うさぎになった気持ちでバリバリボリボリむさぼるのが快感🐰🥕


ちなみに1番好きな商品は水です！

水はなんぼあってもいいですからね🫰

この体、半分以上水でできてるんだもの🥰🥰🐳

無事にスタジオ撮影を終えて北上に戻ってきました✨

明日はお久しぶりの方から3時間半のご予約をいただき、今から楽しみです🥰

最近は2時間までのコースが大半だったので、3時間を越えるコース自体も久しぶりで、色んなお話が聞けそうで嬉しい〜❣️


お彼岸が過ぎて涼しくなって活動がしやすいので、最近の私はいろんなところに出向いては知らない誰かとお話してます。

プレイも得意だけど、人とお話するのが楽しくて嬉しくて好きなんです🥰

私に興味を持って会いに来てくれて、会話をしてもらえることが実にありがたいのです❣️

ありがとう〜🙏✨





昨日も初対面のお寺のおばちゃんが色々話してくれて楽しかった🥰

今日はヘブンスタジオに撮影に来ました！

来てはみたものの、撮影予約のダブルブッキングで待ち時間が発生したので、岩手山と北上川を愛でにお散歩中です🚶‍♀️

こんなことがなければ開運橋近辺をお散歩することってないので逆にラッキーだったかも☺️✨✨

こんばんは！
ここ、どこだか分かりますか？☺️

私は家に帰ってから調べてみて初めて、ここが極楽寺なのだと知りました笑😂

初めての道を運転してたら、「ここが国見山廃寺跡か〜！」という看板を見つけて、ちょこっとだけ散策してみました。

1100年前にはたくさんのお坊さんで賑わっていた（？）修行の地です🪨

ちょっとクマに会いそうだけど空気が綺麗で気持ちいいところでした🧸✨


やはりちゃんと国見山を歩いて登らねばならぬと思います…。

でも夏にヤマビルに噛まれたのがトラウマで、山に入るのが怖い😭😭

登りたいけど登れない葛藤😢

そして明日は13時頃から盛岡出勤です❣️

最近イベントに足を運んだら「かりんのおにぎり」というキッチンカーがあって、店名も店員さんもかわいいし雰囲気もなんだかオシャレだし、全国展開してるおにぎり屋さんなんかなぁと思いつつ冷やしパインを注文しました🍍

おにぎりじゃないんかい！と今の私は思います。

後で調べてみると、花巻にある花龍（かりん）という老舗の日本料理屋さんのまかないのおにぎりが美味しいということでキッチンカーになったそうです😳

「老舗の日本料理屋さん」×「花巻」
これは花巻フェチの私なら一度は食べてみなければならぬと義務を感じています。

なぜあの時冷やしパインにしたんだい！とちょっと後悔しています…。

今度どこかで見つけたら絶対食べます🍙


ところで！
今週の金曜日は13時頃から盛岡出勤です❣️
ご予約お待ちしておりま〜す🍙

今日は「日記みたよ〜」ってご新規のランナーさんが遠くから会いに来てくれて嬉しかったなぁ☺️

盛岡シティマラソン楽しみだね💓


ほんで昨日はいしがきだったわけですが、みなさん行かれましたか？☺️

私はドミコの時間だけいました〜🥰🥰

ギターボーカルのさかしたひかるは久慈出身！🌊

2017年頃から時々聴いてたんですが、いしがきに来てくれるとなったらそりゃあもう行くでしょ！


初めての生ドミコ、めちゃくちゃかっこよかったです🥰

楽しかったなぁ〜ありがとうドミコ！

みなさんもドミコ、聴いてみてね🎶

こんにちは。

昨日の20kmで今日は太ももやお尻、すね、背中が痛いです😂

ふくらはぎのダルさや関節の痛みは抜けてやったー！って思ってたけど、筋肉痛は時間差でやってくるんですね…🥲


さて、今日は16時頃から盛岡出勤です💡

次の土日盛岡は来月7日（土）の予定❣️

今日も清々しい天気でるんるん☺️🎶

気持ちのいい天気だね☺️

今日は朝から20km走って脚がヨロヨロのクタクタです。

フルの半分だからと舐めてはいけない…。
筋トレ大事！と毎回痛感するものの、筋トレが嫌いで続かない😗

寝てる間に筋トレしてくれる道具があればいいのにね、ドラえもん🟦