何よりも睡眠??
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お昼ごはん
なに食べた〜？?
のあは今日もフルーツ??
ここ数日とっても
肌の乾燥を実感してるから
食べ物からも
ビタミンと水分摂取したい気持ち?
ここしばらく
相変わらず本業やノアガーデン
プライベートな予定も含め
ありがたいことに
大慌て大忙しだから
とにかく睡眠時間ーーーー！！！
確保?大切??
昨日も帰宅して
最速目指してベッドに向かったから
今日もすっきりしてる??やったぁ?
のあの大切な軸を守るための
鉄則を
やっと最近確定してきたのね
それは
とにかく睡眠時間を確保する??
安全で信頼出来る人と会い会話する??
これだーーっ?
後もうひとつあるけど
それは内緒ね??
午後も一緒にがんばろうね'((?? ??)??
?のあ?
