ノアのブログ

お題：ナイトルーティンを教えて下さい!に回答♪



どんなに疲れてても

ぜったいやりたいルーティンの1つ??


??♀?ベッドの上でストレッチ??♀?


これをするとしないとで

次の日に残る疲れの量が

変わるんだよねぇ?????



深呼吸しながら

結構すごい体勢でストレッチしてるから


恥ずかしくて


紳士さまには見せられないかも???笑




毎日あっという間で


眠れない夜がない

むしろ毎日とっても早くに

すやすや眠りについてる


そんなナイトノアタイムだよ????




あなたはいつも

何時頃眠りにつく？？


結構のあ早くに寝落ちちゃうから


周りかららいんの返信すぐ止まるので

「今の小学生のほうが夜更かしじゃない?」

って笑われてる〜( ??? )??




月曜日の今日も

一日お疲れ様でした??


あなたもそろそろお家に帰る頃かな？


今日は夕方肌寒いから


気をつけて帰ってね??? ?


?次回ノアガーデン開園日?

｡*???????????????*｡

?予約方法?

??お店へ電話?08018513128

??オキニトークで最速??♀?仮予約

??1週間前からネットから予約も可能

オキニトークでのお問い合わせ

ありがとうございます?

1番優先的に希望のお時間選べるのが

オキニトークからの仮予約なので

お気軽にメッセージ送ってね??????

?のあ?