寝つきを良くするコツ
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暑いから
除湿つけっぱなしで寝ていますが
どうやら冷えがよくなかったみたいで
靴下履いたら
めちゃくちゃ眠れるようになりました😊
一時期黒の靴下で統一していたら
一つ、また一つと
どこかに旅に出て
帰ってこなくなっちゃった😆
私の靴下よ、そんなに居心地悪かったかい？
最近は柄の靴下履いています🧦💕
これはORiN第一号。
眉毛サロン行ってるんですが
靴を脱いだ瞬間
この子が現れて恥ずかしかったけど
表情が何とも言えんので
お気に入りです🤩
暑いからシャワーで済ませがちなのもよくないかなと思って
40度のぬるま湯で
リラックス音楽聴きながら瞑想してたら
そのまま眠りこけていました🧘
手シワッシワ。
やりすぎ注意ですね✌️
(居眠り注意)
出勤追加しましたよー😊
31日！！
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