さいかのブログ

おはようございます、さいかです🍒



最近、朝起きてすぐに白湯を飲むのが
小さなマイブームなんです♡



白湯をゆっくり時間をかけて飲むと
内臓がじんわりと温まって
身体の中から目覚める感じがして…💭



消化機能が活発になったり
腸内環境が整いやすくなったりする
効果もあるみたいです💡



お兄さんの朝ルーティーンも
こっそり教えてもらえると嬉しいです🗣️



今日はありがたいことに…
本指名のお兄さんで完売になっています♡



ご予約してくださったお兄さん
道中あたたかくしてきてくださいね！
千姫でお待ちしています(ˆ꜆ . ̫ . )



マリン千姫🍒さいか