炭酸水! 9時間前 @まつり☆ 前回常磐線の中と数日後にお酒飲んだ以外、またまた禁酒を続けてるまつりです。 一昨日夜にジャンプスクワットを音楽かけてやったところ、脚が筋肉痛で昨日は階段降りるのも壁に捕まって必死に上り下り! 今日は昨日ほどじゃないけど不恰好で階段と格闘してます(笑) 体重減らない!体脂肪も動かない! 6週間近く変化が無いので悟開きかけてます。 炭酸水は最近レモンとかのフレーバー付きより普通のが美味しい。 ビール代わりジュース代わりです。 運動沢山したいから、お時間あったら是非遊んでくださいね? POST さん あなたのいいねが女の子に伝わります! 0 マイページにログインすると、 記事にいいねをおこなえます! マイガール登録 この記事にコメント