手塚てづかのブログ

こんばんは(*^^*)

日記見てくれてありがとうございます(*^^*)いいねも嬉しいです

今日は、ダンスエクササイズ通常版2セットと、ダンスエクササイズスピード版3セットやりました(*^^*)

どっちも、やりやすいかなぁ(*^^*)
楽しいです^-^

姿勢も良くなるし、体力もつくから(*^^*)冷え性対策や代謝アップにもなりますね

やりすぎても、筋肉痛になるし、無理は長く続かないから、無理のない程度に楽しくエクササイズしようと思います(*^^*)

これから洗濯とお風呂の準備があるので、寝る前はやる事が多いので、夜寝る前に次の日記更新しますね(*^^*)
手塚

こんばんは(*^^*)

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江戸川乱歩さんの赤い部屋シリーズ聖なる蝶を見てました(*^^*)

官能的で、ハラハラドキドキするストーリーです(*^^*)

ちょっと、怖いけどおもしろかったです(*^^*)

少し休憩したら、またダンスしようかなぁ(*^^*)

しばらくしたら、日記更新しますね
(*^^*)
手塚

こんばんは(*^^*)

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ドラマをさっきまで見てました^-^
途中寝ちゃいましたが(*^^*)(笑)

サスペンスというかハラハラドキドキのストーリーを見ている最中、座ったまま寝てしまうなんて(*^^*)(笑)
第2章まであるみたいですが、最後はハッピーエンドみたいなので、良かったです(*^^*)

わたし、お酒よわくて全然飲まないんですが、あなたを酎ハイに例えると診断したら桃サワーになりました(*^^*)
わたしをよく知る人だと、当たってるというかもしれないですね(*^^*)

桃は好きです(*^^*)

基本はピンク色で、可愛いし、美味しいし、縁起もいいから(*^^*)

健康的なイメージだし(*^^*)

タクシーの運転手さんに、県外に行った時に、何処からですか？と聞かれて福島県と答えたら、福島は桃が有名ですよね(*^^*)お客さん、桃みたいですねってって言われて(*^^*)

どういう意味なんでしょう(*^^*)(笑)
桃みたいな手塚でいたいと思います(*^^*)
これから運動します

食べた分動かないとね(*^^*)

手塚を呼んでくれるお客様の体型は一切気にしませんが、手塚は呼んでもらう立場なので、無理のない範囲で体型維持するって意識を持つことは必要だと思ってます(*^^*)

みなさん手塚さんは今のままで充分いいといってくれますが、スタイルいいに越したことはないので、できる範囲で努力はします(*^^*)(笑)

それではまたあとで(*^^*)

手塚

こんにちは(*^^*)

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江戸川乱歩さんの赤い部屋シリーズ(*^^*)裸の天使見てました

赤い部屋シリーズは、セクシー女優さんが主演なので、官能的ですね(*^^*)刺激的でした

またあとで、日記更新しますね(*^^*)
手塚

こんばんは(*^^*)

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あなたを家族に例えると診断で、ペットになりました(*^^*)

人間じゃないのね(*^^*)(笑)

みなさんと明日からまた笑顔で会えることを楽しみにしてます(*^^*)

あともう少しで帰宅しますので、私に用事がある方は、17時30分以降にお願いします(*^^*)

手塚

こんばんは(*^^*)

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江戸川乱歩さんの赤い部屋シリーズ(*^^*)は○かの天使見てました

赤い部屋シリーズは、セクシー女優さんが主演なので、官能的ですね(*^^*)刺激的でした

この日記画像エラーで反映されなかったから、日記つけ直しました(*^^*)画像ないのに、いいねしてくれたみなさんほんとにありがとう

手塚

こんばんは(*^^*)

日記見てくれてありがとうございます(*^^*)いいねも嬉しいです

あなたを家族に例えると診断で、ペットになりました(*^^*)

人間じゃないのね(*^^*)(笑)

みなさんと明日からまた笑顔で会えることを楽しみにしてます(*^^*)

あともう少しで帰宅しますので、私に用事がある方は、17時30分以降にお願いします(*^^*)

手塚

こんにちは(*^^*)

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江戸川乱歩さんの赤い部屋シリーズ(*^^*)裸の天使見てました

赤い部屋シリーズは、セクシー女優さんが主演なので、官能的ですね(*^^*)刺激的でした

またあとで、日記更新しますね(*^^*)
手塚

こんにちは(*^^*)

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今日は、おうちトレーニングと、ダンスエクササイズ2セットやった後
江戸川乱歩さんの作品 メビウスの悪女 見てました(*^^*)

スリル満点ハラハラドキドキの甘美なミステリーで、おもしろかったです(*^^*)

色んな作品があって良いですね(*^^*)
午後からもみなさんが笑顔で過ごせますように(*^^*)

また気になる作品見ようと思います(*^^*)
手塚

おはようございます(*^^*)

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寝起きなので、まだ眠いです(*^^*)

今日は水の神様の日(*^^*)

私は水神様と相性が良いので大好きですが、特に有名な水の神様は私の守護神・推し神の市杵島姫命(宗像三女神)水速女命・瀬織津姫です(*^^*)
私は、川・湖・海など、水辺が好きなので、そういう場所に関連した神様を祀ってる場所は居心地がいいのかもしれません(*^^*)

市杵島姫命・瀬織津姫は、別名弁財天とも言われてます(*^^*)

弁財天を祀ってる神社・お寺も個人的に好きです(*^^*)

神社は、来年からは、自分がほんとうに行きたいと思う所だけ行こうと思います(*^^*)

また少し眠ってしまうかもしれませんが、明日からみなさんに会えることを楽しみにしてます(*^^*)

手塚