あずさのブログ

こんにちは☺️


昨日は、ヘッドマッサージ、足裏マッサージ、ボディ…そしてタイ式マッサージでストレッチをガッツリかけてもらいました＼(^o^)／


人の手がくわわるストレッチは、全然違う！


自分でも毎日してるけど、人にしてもらうのは全然違いますよ！


マッサージ効果もあり、深い眠りに♪


いい睡眠がとれました(^o^)