汗だくピラティスでリフレッシュ
1日前
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こんばんは🌙
りさです🌷
おやすみの日も日記を見てくれてありがとうございます♡
実はパネル写真に新しい写真が追加されています♪
よかったら見てみてね❣️
今、レディースDay真っ只中！
体調管理も兼ねて、ホットピラティスに行ってきました！🔥
蒸し暑いスタジオの中で動きまくって、もう汗がダクダク💦
最初は「これ、最後までできるかな？」って心配だったけど、終わった後はめちゃくちゃスッキリ！✨
身体を動かすってやっぱりいいですね♪
ピラティスの後は、美味しいスムージーをゲット🍹ちょっとしたご褒美でさらにハッピーに✨
お兄さんも、たまには自分にご褒美あげてね！
そういうの、大事だから💕
それじゃ、またね👋
