足をくじいて痛いです(＞＜)
早く歩けないし、走れない…
おはようございます（＾_＾）
はなです
今日は昨日より暖かく感じますね
12日に写真撮影した時に
慣れない高いヒールを
履いていたので
何度も足をくじいて転んで
その時は、そうでもなかったんだけど
気にせずリニアレッグプレスで
110kg持ち上げたり
ブルガリアンスクワット
していたからなのか？
今になって痛みます(＞＜)
歩けるからいいけどね〜
今日も素敵な1日にしましょうね♪
あなたの人生に花を添えて♡
はな
おはようございます（＾_＾）
はなです
今日は昨日より暖かく感じますね
12日に写真撮影した時に
慣れない高いヒールを
履いていたので
何度も足をくじいて転んで
その時は、そうでもなかったんだけど
気にせずリニアレッグプレスで
110kg持ち上げたり
ブルガリアンスクワット
していたからなのか？
今になって痛みます(＞＜)
歩けるからいいけどね〜
今日も素敵な1日にしましょうね♪
あなたの人生に花を添えて♡
はな
