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りなのブログ

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10時間前 @りな

気温がすでに

30度

皆さん水分補給されて熱中症

気をつけて下さいね

外回りのお仕事の方や配送📦関係の方は

汗だくになりますので水分です

事務処理の方は中の仕事で冷房

あたりすぎると

身体が冷えたり自律神経などにも

影響出ますので

薄着の羽織や足首などは冷やさない様に

して下さいね

どのポジションに居ても大変です

無理なくです

りな

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さん
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