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2025年11月7日 07:46 @りな

お題：今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか？に回答♪

背筋腹筋のバランス

インナーマッスル

鍛えて

あとは、プロの手を借りて

脂肪つきにくい

マッサージが効果的です

歩く姿勢も大切

です

りな

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さん
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