のりかのブログ

皆様本日もお疲れ様でした。


朝から真夏並みの暑さでしたね😵
すごく暑い日戻った？と
思うくらいです（)´д`(）

夜も寝苦しいみたいですので涼しくしてお過ごしくださいね。


夏の疲れもではじめますので
水分補給や
ご飯もしっかり食べて
体力を落とさないように
してくださいませ。

☺️ゆっくりとお過ごしくださいませ。