せりなのブログ

昼間あったかくても…


夜になるとやっぱりどこかひんやりとしてきますね



この季節になると、もふもふニットが気持ちいい❤️



ちょっとオーバーサイズで、肌触りが良くて、女の子ライクな色味の一枚で着れるニットが好き❤️







ノーパンノーブラで…



待ち合わせなんて




いかがですか…❓






せりな

最近やっと桃尻に近づいてきたHip🍑



まぁるくなってきました❣️




良き良き！





ブラジリアンスクワットが効いてます❤️





体重も2キロ増やしたんです‼️




日内変動600gくらいあるけど…




ベストまであと1.5kg頑張ります‼️




健康美ボディmake❣️




まずは増やして、筋肉に変えて、そこから減量入って体脂肪一気に落とします‼️





それまでとにかく増やす‼️



頑張ります‼️




日々胸焼けとの闘い笑😆




せりな

おやつの時間⏰




何食べようかな😕



甘いものは嫌いなせりな





今日は何を食べようかな…




トレーナーには、体重を増やすために米を食べるように言われてるけど。




今日は気分じゃないから





アサイーをUberしようかな❤️






もうすぐ女の子の日だから、ポリフェノールと痛み予防に効果的なアサイー‼️




食べるようにしてからすごく調子いい‼️





うん決まり‼️





お兄さーん❣️












せりな

今日は写メ日記たくさんあげてみる一日やってみます‼️



予約投稿爆弾💣



まずはヨガするせりな！


のびーる‼️







せりな

口コミありがとうございます😊


熱いお時間楽しかったです♪


ガーター気に入ってくださって何よりでした‼️


殿方のお肌の方がツルスベでしたよ❤️


色んな意味で😁



華奢と言っていただけたので、デコルテの写真でお礼日記書かせていただきます‼️



本当にありがとうございました❤️


またよろしければお待ちしておりますね♪



せりな

おはようございます😃


とってもいいお天気‼️


あったかすぎて二度寝してしまいました笑


遅刻遅刻💦



本日も１２時から出勤いたします❣️



新体制の写メ日記📔



てこずっています…



大変だぁ💦


ご覧になる殿方も大変ですよね…



写真のクォリティ大画面すぎて大丈夫かな…



こわいこわい😱



頑張るしかない‼️



今日も一日よろしくお願いします⭐️



せりな

先日はお相手いただきありがとうございました😊



おきにトークから、服装リクエストいただきピンヒールで出勤‼️



リクエスト喜んでいただけてよかったです❤️



とってもお若い殿方で、最近せりな界隈で続出中の20代ピチピチの殿方！


お肌のハリや、初々しさが羨ましい限りです💦



プレイも楽しんでいただけたとのことで、またお会いできるようなので楽しみにしておりますね♪



ありがとうございました😊



せりな

10月のスタートです♪


毎月恒例‼️


ランキングの発表です❤️


9月は…



過去最高‼️



5位でした❣️



しゅごーい🥰





パチパチ👏👏👏👏👏👏




たくさんの仲良し様、動画🎥からの当店初利用のご新規様、P指名の初めまして様、本当にありがとうございました♪



試行錯誤の９月‼️


アクセス見ながらの写メ日記…



大奮闘の動画🎥



いい結果が出てよかったです。




いつもの目標現状維持は…難しいかもしれないけど、向上心を持って出会えた殿方とのご縁を大切に、自分らしく、楽しみながら10月頑張ります‼️


本日はお休みをいただきます❤️



明日からまた仲良くしてくださいね♪



せりな

またまた時間限定で、お顔写真撮りました。



リクエストいただいた、顔とお胸の写真をパシャリ📷




昨日塩分を取ったので、クマがひどいですね😔



残念ショットになってしまいました💦




せりな

おはようございます😃


本日も１２時から出勤いたします‼️



9月最終日❣️




今月はどんな月末になるでしょうか⁉️



閑散期と言われている9月の割には疾走した感がありますが結果はいかに❓



10月はどんな1ヶ月になるかまた楽しみになっています♪



お仕事楽しい😆



今日も一日よろしくお願いします🙇‍♀️




せりな