健康的にお弁当
新幹線🚅の中でこの日記を書くのが習慣になりました笑笑
今日は昨日の残り物詰め込み作戦‼️
寒くなると思ってホックホクのお弁当にしたのに、この暖かさ笑笑
天気予報の嘘つきー
ってことで、
栗カボチャのそぼろ煮
切り干し大根ときゅうりの中華サラダ
ひじきの煮物
無農薬ブロッコリー🥦
明太子の卵焼き
16穀米
鶏胸肉がパサパサであんまり得意ではないので、思い切ってハードプロセッサーでミンチにしちゃいました⭐️
これなら美味しく食べられる❤️
タンパク質が足りないので、夜はミンチにした鶏胸肉とお豆腐とひじきで豆腐ハンバーグかなぁ💕
和食が得意です⭐️
せりな
