ことみのブログ

2024/06/30 Sun 19:31

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お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください！に回答♪

やっぱり食べる事かな
朝食はちゃんと食べるし
🍞🍳

夜は21時以降はなるべく食べないようにしてます

でも　あまり我慢してると
ストレスたまるから
美味しく食べようね

さん
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ことみ(40歳)
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