筋肉めし
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いつも見てるユーチューバーのマッスルグリルが、動画で公開してたレシピを作ってみました🍚
胸ひき肉、はんぺん、片栗粉をまぜるだけ💡
本当は大葉を乗せたかったんだけど、
売り切れててシンプルなつくねになりました💦
今まで胸肉に豆腐を混ぜてたんだけどね、
はんぺんの方が美味しい！
食感がぷりぷりふわふわしてて飽きないです💭
胸肉のパサパサ感をあまり感じないです👍
トレーニングしてると
とりあえず低脂質➕高タンパクを
身体にぶち込めば良いという考えになってしまうので、見た目はこだわらないです😂笑
美味しければよし꜀( ꜆ᐢ. ̫.ᐢ)꜆💕
🍑ももか🍑
