ナオのブログ

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5月23日 13:24 @ナオ

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪

そうそう〜😭

なにげにありますよね。

わたしは、絶対スマホは

見ないで、

何も考えず、

自分の吐息を聞くんです^_^

もしよかったら試してみて

くださいね🩷🩷🩷🩷

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さん
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