ねるのブログ

４月初めから体調を崩し、
回復した！やったー！と
我慢してたご飯たくさん
食べたら２kg増えてた…🫨

我が家の体重計もついに
お壊れになられたのかなと
確認でその後２回乗っても
結果変わらずでした…🫨🫨

みなさま、お花見や食べ歩きなど
美味しい楽しい行楽シーズンですけども
増量にはお気をつけて՞߹ - ߹՞

悪あがきで食物繊維たっぷり摂って
はやく体重戻さないとだねﾊﾊﾊ😃❕