ストレッチ
9時間前
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する❣️
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先週怪我したところ両腕、肩、肩甲骨良くなってきたよ🙆🏼♀️💕
膝はまだアザがひかないし擦り傷も完治してない😢
両腕、肩、肩甲骨痛くて動かしてなくて筋肉とか硬くなってそうだからストレッチします(´∀｀*)
ほんとは整骨院行ってマッサージしてもらって電気流してほしかったけど今日は店休日だった😩💦
貼る眼帯もなくなりそうだからあとで買ってこよう🙌🏻✨
体怠けないように動かしたりストレッチします(*´꒳`*)
