あんかけに変更
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おはようございます
あまりに気温が寒くて、
今日の朝ごはんの予定だったパン食を
変更して、うどんを餡掛けにして生姜入れて生卵入れて混ぜ混ぜして食べました🍜
食に関してはちょっとマメなまあさです
食事って自分の体調を司るんじゃないかってくらい重要ですね
その日の気温とか体調に合わせて
美味しく食べる
それが結構、後々の身体造りに繋がっている気がします〜
今日は出勤です
ご予約有難うございます❕❕
午後2時頃からまだ空いています🌟
是非タイミングがあいましたら
よろしくお願いします〜🥰
