限界突破…🩷
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1日の飲むヨーグルトの目安量は
100~150ml
だそうです🐮☝🏻
あっ、えっと
わたしが昨日摂取した量は
500mlの飲むヨーグルト…………
と、愛してやまない
ギリシャヨーグルトも________________。
お〜ん…
おなか、無事かなぁ😞💭
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