ゆいかのブログ

こんばんは🌙
週末の土曜日どのようにお過ごしでしたか
お仕事だった方☺️お疲れ様です
お休みの方😚ゆっくり休めましたか？

わたしはお友達のサロンへ行ってきました

ところで。。幸せホルモンって
聞いたことありますか
ワタシも初めて知ったのですが
幸せホルモンには
ドーパミン　セロトニン　オキシトシン　エンドルフィンと言う４種類の幸せホルモンと呼ばれているホルモンがあるらしいです。
ドーパミンは快感や達成感、やる気ワクワクしてる状態の時に分泌されます。
セロトニンは腸内環境を整えたり大豆製品や乳製品を摂る事で分泌される
オキシトシンは愛情ホルモンと呼ばれており、ペットを触ったり癒されたり、肌の触覚刺激によっても分泌されます。
エンドルフィンは気持ち良くなる。美味しいものを食べたり幸せと感じる事で分泌されるそうです

こっこれは‼️
触れ合いによって幸せホルモン分泌される
じゃないですか
美容にも健康にも最高ですね

貴方様と幸せホルモン増加



　　ゆいか

こんばんは🌕

だーいすきな金曜日🤭
お休み前の夜が1番気分です


そろそろ皆様に来週の出勤の
お知らせに来ました

別に聞いてない
そんなこと言わず頭の片隅にでも入れて
出したり締まったりして
思い出してください

まぁ。。いつもとさほど変わりないです…
が
週末の土曜日出勤致します

初の土曜日
23日（土）11:00〜19:00まで
妄想して待ってます

夜のお時間しかお会い出来ない方
平日の夜、お会い出来たら嬉しいです

19日（火）19:00〜22:00
21日（木）19:00〜22:00

2日間夜のお時間たっぷり
タイムを一緒に過ごして下さい

ご予約お待ちしてます

　　ゆいか

皆さまお疲れ様です

すっかり暗くなりました
これから出勤致しますね

短いお時間ですが…
タイミングよろしかったら
お誘いお待ちしております

　　ゆいか

プルプル震えながら起きました

皆様おはようございます🥱

寒い朝ですが…すんなり起きれましたか
ワタシは15分粘りましたー

お布団でぬくぬくは春夏秋冬いつでも
最高ですね

お一人様で無ければもっと最高😆
そんなゆいかと一緒に
あったかくなってください
　
本日夜の19:00〜22:00まで
コールお待ちしてます♪

また後でお会いしましょ　

　　
ゆいか

皆様こんばんは🌙

そしてお疲れ様です
ワタシも只今、帰宅しました
本日、一日中睡魔と戦った結果。。。
ランチ🍙後、落ちてしまいましたが
お昼休みチューでしたので
ギリギリセーフ
なんとか睡魔に負けず頑張りました

あ！今日は早く寝ますよ〜
大丈夫です👌か・な・ら・ず
0時までお布団入ります

明日たくさんしましょね

一緒におやすみなさい

　　　ゆいか

冬晴れの気持ちの良い朝です

皆様眠くないですか
ワタシは眠いです
そっと目を閉じてしまいたいところです。。
結局昨晩は目標の0時就寝は果たせず

夜更かししてしまいました

睡魔と戦いお仕事です
この戦いに勝利🏅出来るよう頑張ります

そして、、、今日こそは
たーっぷり寝ますね

そして明日
夜のお時間お会いしましょうね

　　　ゆいか

皆様こんばんは🌕

本日も1日お疲れ様でした

ゆっくり🛀に浸かりましたか

ワタシは。。

🐦‍⬛カラスの行水のごとく
猛スピードでシャワー浴びて🚿来ました

ベッドに入る時間の目標は0時です
女性はやる事がたくさんあるのです

って言いながらTikTokを見てしまって
夜更かししてしまってます

今日は変な妄想せず大人しく
おやすみします

皆さまは。。な妄想たくさんして
おやすみ下さいね

　　ゆいか

プレリュードの貴方様
本日の最終お時間⏰
ご予約頂きありがとうございます😊

お時間みて会いに来てくださり感謝です

温かい食事🍲とって下さいね
これからお忙しくなりますので
健康第一に頑張ってください

応援📣しております♪

あつでも身体は元気でしたよ

　また会えるのを心待ちにしております

　　　ゆいか

こんばんは🌙
本日もお仕事お疲れ様です

お時間見つけてご予約頂き
ありがとうございます

元気に、会いに行きますので優しく迎えて下さいね


　　　ゆいか