ちょっとだけのつもりが、息が乱れて…
🌸事前のご予約、トーク、そして「みたよ」してくださった皆様🌸
本当にありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)✨
本日そして明日も全枠ご予約頂き、感謝感謝です(´；ω；｀)
最近、寝る前にちょこっとだけストレッチをするのにハマってます🧘♀️✨
スマホをいじってばかりの夜よりも、少しでも身体を動かしたほうが眠りが深くなる気がして(｡ρω-｡)
最初は軽く肩まわしと首のばしだけのつもりが、
気づけばYouTube先生の「寝る前の全身ストレッチ」動画に導かれ……
布団の上で足を伸ばしたり、体をひねったりしてるうちに、
「あれ、ちょっと…これ、地味にキツい( °ω° )💦」ってなって、
気づいたら息があがってました(*´艸`*)
でもね、不思議とそのあと心までスッキリして、
ぽかぽかしてくる感じが気持ちいいんです(´꒳`)💗
今夜もまたストレッチして、
いい夢見られますように🌙✨
ちなみに今日は、夜の知らない住宅街で知らない人に『これ落としましたよっ』って能面を渡される夢で怖かった:( ´◦ω◦｀):
↓イメージです笑
