今日、熱中症警戒アラート出てますね
おはようございます☀️
今朝から蒸し暑く、陽射しが暑くなってきましたね⤵️ 熱中症警戒アラートが出てるので皆さん熱中症にならないよう、水分＆塩分＆休憩摂りながら１日頑張ってください😊 あたしは今日は昼職で入浴担当なので熱中症予防に、経口補水液ＯＳ−１とカフェイン無しの飲み物を摂取しながら１日を頑張っていきます😊
今日も、お互いに頑張りましょ🙋
みやびのブログ
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出勤してます
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明日は
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宮城多賀城ちゃんこ
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PROFILE
みやび(46歳)
T：145
B：96(D)
W：99
H：101
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趣味：好きなアーティストの音楽聞いたり
YouTubeでライブ映像などみること
(YouTubeは、他芸能人や一般人のもみます)
チャームポイント：笑顔がいいね。と言われます
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19:30～22:30 ビッグデザイアで詳しく見る →ARCHIVE
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