しののブログ

おはようございます✨

降り続く雨に気持ちも落ちてしまいそうですが、元気に行きましょうね☂️

さて、昨日のお休みは久々にしっかり体を動かしてきました❣️

楽しく遊んで来たのですが、その代償が来てしまいました…

筋⭐️肉⭐️痛

上は首から、下は脹脛まで満遍なく筋肉痛💕

熱めのお湯に入ってストレッチまで頑張ったのに〜💦

ということで、本日体バッキバキとなります😂

本日一緒にストレッチするよ〜なんて言ってくださる方募集中です💦

雨の中ですが、お誘いいただけると嬉しいです☺️💕

本日も17時半までお待ちしていますね✨