葉っぱが教えてくれたこと
おはようございます⛄️
私、昔から植物が好きで
今も観葉植物をいくつか育ててるんだけど
この間、いつも上向きにピンとしてる葉っぱが
だらんと垂れ下がって元気がなくなってたの😳
急いでお水をたっぷりあげたら、
次の日にはいつも通り元気になって一安心🪴
人間も同じだと思うんだよね。
元気がない時は、ゆっくり休んだり
大好きなことをしたりしないと
知らないうちに疲れがたまっちゃう。
自分が元気ないことって、
意外と気づきにくかったりするし😉
私もよく1人で溜め込んで、
体調崩してから「あ、無理してたな」って
気づくタイプ。
今年はね、症状が出る前に
ちゃんと自分を労わるのも目標なんだ🌱
ちょっと長くなっちゃったけど、
今日も一日、ゆったり乗り越えようね。
ゆきね❄️
