人それぞれだとは、思いますが…😌
※こちらは
「予約投稿」です🌼
お題：
からだのﾒﾝﾃﾅﾝｽしてる？
よほど体調悪かったり
寝坊しない限りは
ほぼ毎日
全身のトレーニングを
していますよ〜✨
痩身エステや
ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞなどに
通っていた時期も
ありましたが…
いまのほうが
痩せているし
筋肉も、ほどほどに
ついています👍
私の場合は
「おうちでゆっくり
じっくりﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ」が
1番合っているみたいです🪻
それでは、また💕
Celeb Garden
Runo
