ふゆね　奥様のブログ

お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答♪

おはようございます〜☀️

意識はしてなかったのですが私は出来時に筋トレかる〜くするとか階段を使うとかですかね😊

あったかい時期は朝ランニングをしたりもします😊

あとはサウナ行ったり♨️行ったりも好きですね✨

何かいい方法あればぼそっと教えてくださいね♡