
生活リズム……
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お疲れ様です!あやです💪
この前のお兄様に夜中働いている方がいて、そういえば……と思い出した事なのですが、
最近あや、せっかく昼に寝て夜に起きる昼夜逆転生活に出来たのに、戻りつつあって困ってる🥲
夜になるとうとうとしちゃって、昼になると目が覚めてきちゃう、みたいな😪
どうすれば上手く直せるんだろう……
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さん
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