性と睡眠
🩶🩶🩶🩶🩶
ちょっぴり医学的なお話💉
〝性と睡眠〟の関わりが密接なのって
なんとなく感覚で分かるとは思うけど
それが実際何故なのか🤔
そこまで理解が深い人 いたりする、？
経験したことがある方多いと思うけど
オーガズムに達する▶︎▶︎眠くなる
それはオーガズムによって
〝オキシトシン〟という
心を落ち着かせ鎮める作用のホルモンが
分泌されて
コルチゾールの働きを抑制し
(俗に言う ストレスホルモンってやつ)
睡眠を促す効果をもたらすからだそう💤
だから果てたあと眠くなるのか
身体がリラックスした状態になるのねっ
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
テストステロン
って知ってる？？
分かりやすく言えば 男性ホルモン☝️
《もし男性ホルモンが低下すると、？》
・筋力の低下
・精力の低下
・集中力の低下
・倦怠感
・いらいら
などなど。
筋力、精力、精神的な部分にまで
男性ホルモンの低下は
何も良いことを生み出さない、、😖
ならば
《男性ホルモンを減らす原因は？》
・質の悪い睡眠
・ストレス
・バランスの悪い食事
などなど。
ここで出てきた睡眠！！！！
ここで初めのお話と繋がってくるわけです✨
オーガズムによる睡眠の質向上
⬇️
男性ホルモンの維持 増量
⬇️
精力の安定 増量
⬇️
オーガズムによる睡眠の質 維持向上
という良い循環を生み出される…！✨
M性感にて
非日常世界をガツンと体感し
責められによって
深ーいオーガズムに達すれば
より睡眠の質が良くなるってこった！
焦らし＆寸止め とか
永遠に血首責め とか
オーガズムまでの過程が濃いほど
深くなるもんね♪
むしゃくしゃしたから
好きにされたくてM性感に…
うちに溜まったものの発散に…
その衝動は間違いではなくて
むしろストレスホルモンを減らす意味では
正解だったり🙌🏻
実は理にかなっていて
自然な現象なのです🌱
心から非日常体験をこれからも楽しむために
まずはベースに睡眠の質があること
寝溜めなんて出来ないからねっ
量より質を大切に◎
そんな効果をもたらす
深い快感、✨
時にはどんな原理なのか明確にすると
おもしろい♪
ご自身のストレス発散にも
睡眠の質向上にも
嗜好を楽しみたい！そんなおマゾさんも
ぜひぜひっ𓂃🫧
(深いオーガズムに達した後 身体が重くなるのは完全なリラックス状態ってことだったりねっ)
