ひなのまめちしき。
現在療養中のひながお送りします〜
インフルエンザ予防に効果的な鍋の具材の
ご紹介ですっ🍲
たった今テレビで見た情報🫣笑
①牡蠣
牡蠣に含まれる亜鉛が予防を助けてくれる
らしいゾ。
②舞茸
舞茸に含まれるグルカンという成分が体の
免疫を高めると共に、ウイルスの増殖を抑えて
くれるらしいゾ。
③長ネギ
ネギに含まれるアリシンという成分が抗菌、
殺菌作用してくれるのだとか。
捨てがちな緑の部分も入れると相乗効果抜群
なんだってー！♡
ぜひ参考にしてみてください⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃
お鍋食べたくなった😋ﾋﾋ
インフルエンザ予防に効果的な鍋の具材の
ご紹介ですっ🍲
たった今テレビで見た情報🫣笑
①牡蠣
牡蠣に含まれる亜鉛が予防を助けてくれる
らしいゾ。
②舞茸
舞茸に含まれるグルカンという成分が体の
免疫を高めると共に、ウイルスの増殖を抑えて
くれるらしいゾ。
③長ネギ
ネギに含まれるアリシンという成分が抗菌、
殺菌作用してくれるのだとか。
捨てがちな緑の部分も入れると相乗効果抜群
なんだってー！♡
ぜひ参考にしてみてください⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃
お鍋食べたくなった😋ﾋﾋ
